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Petit course à Pied en solitaire (Course à pied)

Test du site VisuGPX, je cours lentement
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12km
+11m/-20m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope  POI

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Length and number of waypoints

12.14 km
2030 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
11 m
20 m
197 m
177 m
182 m

Date et durée

30 novembre 2015
10:05
30 novembre 2015
11:27
01h21m12s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 8.9

-378 m/h
0h01m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
1h21m12s

346 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:5850 - 99 w01:13:57100 - 149 w00:02:52

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s120 watts1m116 watts2m106 watts5m95 watts10m90 watts20m82 watts40m78 watts1h78 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Blénod-lès-Pont-à-Mousson · Les plus belles randonnées autour de Blénod-lès-Pont-à-Mousson
https://www.visugpx.com/M1qHOmgnOw
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Pont-A-Mousson (3314E)