View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountConnection
Select a file
.gpx .fit .tcx

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

Les Hauts de Chambéry-Barberaz coté Granier (Cyclotourisme)



Speed Hourly elevation Power


Center   Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key


Récupération des segments


No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

7.79 km
421 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
434 m
758 m
321 m
528 m

Date et durée

29 juillet 2020
29 juillet 2020

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

23.4 km/h
au km 5.3

617 m/h

Puissance moyenne & dépense calorique

147 Watts

392 Cal
505 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:1650 - 99 w00:08:02100 - 149 w00:15:28150 - 199 w00:13:24200 - 249 w00:06:18250 - 299 w00:01:59

Zones de puissance

00:34:17Z10-181 wRécupération/Endurance de base (plus de 5 heures)00:09:36Z2182-246 wEndurance active (2 heures à 5 heures)00:01:18Z3247-272 wTempo (1 à 2 heures)00:00:41Z4273-307 wSeuil (15 minutes à 1 heure)

Puissances max fournies

Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures)Endurance active (2 heures à 5 heures)Tempo (1 à 2 heures)Seuil (15 minutes à 1 heure)Puissance aérobie (3 à 15 minutes)Capacité anaérobie (moins de 3 minutes)Puissance neuromusculaire (quelques secondes)50w100w150w200w250w300w350ww30s298 watts (-465 watts par rapport au max théorique)1m263 watts (-308 watts par rapport au max théorique)2m227 watts (-243 watts par rapport au max théorique)5m210 watts (-185 watts par rapport au max théorique)10m180 watts (-174 watts par rapport au max théorique)20m164 watts (-161 watts par rapport au max théorique)40m153 watts (-152 watts par rapport au max théorique)1h114 watts (-176 watts par rapport au max théorique)


Affiché 47 fois, téléchargé 6 fois
396639 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Chambéry · Les plus belles randonnées autour de Chambéry
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Chambery Aix-Les-Bains Lac du Bourget (3332OT) Massif de la Chartreuse Nord (3333OT)