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Philippe.Sid le 30.05.2018

chambroncourt 30.05.2018

Parcours VTT mixte. Sentier et route

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3D

31 km

+193 m/-197 m

01:39

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

30.99 km

901 pts

Denivelé et altitude

193 m

198 m

401 m

336 m

373 m

Date et durée

30 mai 2018
16:34

30 mai 2018
18:14

01:39:49

Vitesses et denivelés horaires

18.6 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 23.6

568 m/h
0h09m07s

-1055 m/h
0h05m26s

Fréquence cardiaque

87 bpm

153 bpm

128 bpm
57% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
1h39m49s

595 Cal
358 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 244 fois et téléchargée 17 fois depuis le 07.04.20 15:25

7310215 [Légende]

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