Sortie musclés/compétition 14 02 2016 Mériel

Avec une belle boucle zéro bouillasse dans les bois de Mériel, les cuisses bourrées d'acide lactique !!!

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49 km

+527 m/-541 m

03:15

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49.29 km

1579 pts

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

527 m

541 m

179 m

94 m

134 m

14 février 2016
08:51

14 février 2016
12:22

03:31:19

03:12:01

00:19:18

15.4 km/h
Détail »

37.7 km/h
au km 43

550 m/h
0h19m42s

-550 m/h
0h32m49s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	04'00"	15 km/h
2	04'49"	12.5 km/h	06'57"
3	03'06"	19.4 km/h
4	02'39"	22.7 km/h
5	02'26"	24.7 km/h
6	02'53"	20.9 km/h
7	03'12"	18.8 km/h
8	02'27"	24.4 km/h
9	04'42"	12.8 km/h	03'23"
10	02'44"	22 km/h
11	02'55"	20.6 km/h
12	02'41"	22.3 km/h
13	02'44"	21.9 km/h
14	03'39"	16.4 km/h
15	02'58"	20.3 km/h
16	02'49"	21.3 km/h
17	07'05"	8.5 km/h
18	03'36"	16.7 km/h
19	04'14"	14.2 km/h
20	03'44"	16.1 km/h
21	03'57"	15.2 km/h
22	03'15"	18.5 km/h
23	07'27"	8 km/h
24	07'52"	7.6 km/h	02'56"
25	04'28"	13.5 km/h
26	03'41"	16.3 km/h
27	04'27"	13.5 km/h
28	07'11"	8.3 km/h
29	04'09"	14.5 km/h
30	04'09"	14.5 km/h
31	05'32"	10.8 km/h
32	05'17"	11.3 km/h
33	03'56"	15.2 km/h
34	03'47"	15.9 km/h
35	05'35"	10.7 km/h
36	04'23"	13.7 km/h
37	03'57"	15.2 km/h
38	11'27"	5.2 km/h	06'02"
39	03'46"	15.9 km/h
40	02'54"	20.7 km/h
41	02'20"	25.7 km/h
42	02'46"	21.7 km/h
43	02'12"	27.3 km/h
44	02'08"	28.2 km/h
45	02'05"	28.8 km/h
46	02'03"	29.2 km/h
47	02'09"	27.9 km/h
48	02'51"	21 km/h
49	02'03"	29.4 km/h