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C.Jean le 17.08.2018

Antony Etang de Hollande (Cyclotourisme)

103km
+672m/-690m
04:15
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Ballade vraiment sympa, surtout le tour des l'etang et le retour par les vaux de Cernay. Fini par une petite boucle dans Sceaux pour faire les 100km
Je recommande.

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

102.95 km
3048 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
671 m
691 m
189 m
51 m
132 m

Date et durée

01 juillet 2018
09:15
01 juillet 2018
13:40
04h24m41s
4h14m48s
00h09m53s

Vitesse et denivelés horaires

24.2 km/h
Détail »

57 km/h
au km 20.1

900 m/h
0h21m12s

-1627 m/h
0h14m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

152 Watts
4h14m48s

2221 Cal
523 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:47:0150 - 99 w00:28:18100 - 149 w01:05:13150 - 199 w00:52:59200 - 249 w00:39:00250 - 299 w00:16:15300 - 349 w00:09:39+ 350 w00:06:11

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s438 watts1m436 watts2m415 watts5m325 watts10m282 watts20m248 watts40m208 watts1h198 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Antony · Les plus belles randonnées autour de Antony
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