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Gzav le 19.07.2016

MJC Palaiseau VTT : Boucle de L'Yvette vers La Bièvre (VTT)

49km
+594m/-590m
03:30
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Coteaux de l'Yvette jusqu'à Villiers-le-Bâcle, traversée du plateau de Saclay jusqu'aux arcades de Buc, petite incursion dans le Bois du Pont Colbert, puis retour par les coteaux de la Bièvre

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

48.53 km
3698 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
593 m
590 m
185 m
49 m
138 m

Date et durée

16 juillet 2016
13:29
16 juillet 2016
17:48
04h19m09s
3h34m52s
00h44m17s

Vitesse et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

42.9 km/h
au km 38

550 m/h
0h43m11s

-905 m/h
0h27m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
3h34m52s

944 Cal
263 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:15:3250 - 99 w00:51:31100 - 149 w00:37:07150 - 199 w00:21:40200 - 249 w00:09:37250 - 299 w00:01:49300 - 349 w00:00:15+ 350 w00:00:35

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s430 watts1m357 watts2m200 watts5m171 watts10m167 watts20m120 watts40m87 watts1h79 watts

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Itinéraires VTT autour de Palaiseau · Les plus belles randonnées autour de Palaiseau
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