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Rando Choisel 2019VTT

Rando vtt de Choisel du 13 octobre 2019.
Une partie du chemin au départ passe dans le parc du château (fermé habituellement) il faut alors contourné (par le bas) pour rejoindre la trace à l'entrée du château de Breteuil.
Très belle rando par temps sec, beaucoup de single. Peut être très grasse s'il a plu...
Actions
52 km
+729 m/-733 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

52.03 km
4089 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
729 m
733 m
186 m
91 m
155 m

Date et durée

18 novembre 2019
20:23
18 novembre 2019
23:43
03:19:13
03:09:10
00:10:03

Vitesses et denivelés horaires

16.5 km/h
Détail »

42.5 km/h
au km 46.2

610 m/h
0h43m11s

-1470 m/h
0h19m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
3h09m10s

1196 Cal
379 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:4550 - 99 w00:33:56100 - 149 w01:00:18150 - 199 w00:33:39200 - 249 w00:16:42250 - 299 w00:03:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m262 watts2m246 watts5m215 watts10m177 watts20m154 watts40m144 watts1h141 watts

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