Rando vtt de Choisel du 13 octobre 2019.
Actions 52 km
+729 m/-733 m
03:15
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Longueur et nombre de points 52.03 km
4089 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
729 m
733 m
186 m
91 m
155 m
Date et durée 18 novembre 2019
18 novembre 2019
03:19:13
03:09:10
00:10:03
Vitesse et denivelés horaires 16.5 km/hDétail »
42.5 km/hau km 46.2
610 m/h0h43m11s
-1470 m/h0h19m55s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'28" 13.4 km/h 2 04'06" 14.7 km/h 3 03'43" 16.1 km/h 4 02'09" 27.8 km/h 5 02'17" 26.2 km/h 6 03'06" 19.3 km/h 7 02'50" 21.1 km/h 8 03'42" 16.2 km/h 9 02'30" 24.1 km/h 10 05'44" 10.5 km/h 11 04'18" 14 km/h 12 02'23" 25.2 km/h 13 02'22" 25.4 km/h 14 02'59" 20.1 km/h 15 02'38" 22.7 km/h 16 02'54" 20.7 km/h 17 07'13" 8.3 km/h 18 02'53" 20.9 km/h 19 02'59" 20.1 km/h 20 03'07" 19.3 km/h 21 03'46" 15.9 km/h 22 02'48" 21.4 km/h 23 02'45" 21.8 km/h 24 05'20" 11.3 km/h 25 03'38" 16.5 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 03'28" 17.3 km/h 28 04'51" 12.4 km/h 29 04'00" 15 km/h 30 03'08" 19.1 km/h 31 03'06" 19.4 km/h 32 03'36" 16.6 km/h 33 04'29" 13.4 km/h 34 05'16" 11.4 km/h 35 03'53" 15.5 km/h 08'26" 36 04'00" 15 km/h 37 02'56" 20.4 km/h 38 02'52" 21 km/h 39 04'50" 12.4 km/h 40 03'07" 19.3 km/h 41 02'46" 21.7 km/h 42 03'51" 15.6 km/h 43 05'38" 10.6 km/h 44 02'27" 24.4 km/h 45 03'41" 16.3 km/h 46 03'32" 17 km/h 01'37" 47 02'57" 20.3 km/h 48 02'24" 25 km/h 49 04'25" 13.6 km/h 50 05'09" 11.7 km/h 51 03'21" 17.9 km/h 52 02'32" 23.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 111 Watts3h09m10s
1201 Cal381 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:51:19 50 - 99 w 00:33:56 100 - 149 w 01:00:18 150 - 199 w 00:33:39 200 - 249 w 00:16:42 250 - 299 w 00:03:13 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 280 watts 1m 262 watts 2m 246 watts 5m 215 watts 10m 175 watts 20m 150 watts 40m 136 watts 1h 132 watts Plus Affiché 342 fois, téléchargé 23 fois
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