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alexandrerosay1 le 02.06.2018

Parcours vert : Rando VTT 10KmVTT

Parcours VTT balisé par de la rubalise flèche avec pastille verte
Parcours roulant, facile, familiale et accessible
Actions
10 km
+232 m/-230 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.68 km
705 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
231 m
231 m
1448 m
1364 m
1414 m

Date et durée

02 juin 2018
10:13
02 juin 2018
11:54
01:40:33
01:04:29
00:36:04

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

42.4 km/h
au km 8.3

430 m/h
0h26m14s

-800 m/h
0h11m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
1h04m29s

219 Cal
204 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:1550 - 99 w00:07:49100 - 149 w00:06:53150 - 199 w00:05:34200 - 249 w00:02:48250 - 299 w00:01:09300 - 349 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s304 watts1m268 watts2m258 watts5m217 watts10m168 watts20m141 watts40m106 watts1h100 watts

Plus

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31476 [Légende]
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3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget 3432OT - Massif des Bauges
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