OC GIF VTT G4 Chevreuse - Choisel - Cernay - Rambouillet - Auffargis A/R
Actions 3D 64.2 km
+925 m/-928 m
04:31
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Longueur et nombre de points 64.18 km
3136 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
925 m
928 m
193 m
54 m
128 m
Date et durée 28 août 2021
28 août 2021
05:08:31
04:31:12
00:37:19
Vitesses et denivelés horaires 14.2 km/hDétail »
40.7 km/hau km 39.3
730 m/h0h50m04s
-886 m/h0h36m00s
km Temps Vitesse Pause 1 03'51" 15.6 km/h 2 03'41" 16.3 km/h 3 04'11" 14.4 km/h 4 02'58" 20.2 km/h 5 03'20" 18 km/h 6 04'17" 14 km/h 7 05'11" 11.6 km/h 8 04'39" 12.9 km/h 9 05'14" 11.5 km/h 10 05'35" 10.8 km/h 11 04'07" 14.6 km/h 12 04'22" 13.7 km/h 13 08'32" 7 km/h 14 05'06" 11.8 km/h 15 04'30" 13.3 km/h 16 04'11" 14.4 km/h 17 03'42" 16.2 km/h 18 03'34" 16.8 km/h 19 04'33" 13.2 km/h 20 06'23" 9.4 km/h 21 06'54" 8.7 km/h 22 04'02" 14.9 km/h 23 02'45" 21.8 km/h 24 03'38" 16.5 km/h 25 06'28" 9.3 km/h 20'16" 26 04'48" 12.5 km/h 27 06'05" 9.9 km/h 28 03'30" 17.1 km/h 29 02'30" 24 km/h 30 03'18" 18.2 km/h 31 03'21" 18 km/h 32 03'03" 19.6 km/h 33 06'05" 9.9 km/h 34 02'58" 20.2 km/h 35 02'53" 20.8 km/h 36 03'17" 18.3 km/h 37 03'28" 17.3 km/h 38 04'25" 13.6 km/h 39 02'31" 23.8 km/h 40 02'28" 24.3 km/h 41 02'57" 20.3 km/h 42 05'03" 11.9 km/h 43 03'15" 18.5 km/h 44 03'56" 15.2 km/h 45 04'12" 14.3 km/h 46 03'20" 18 km/h 47 04'12" 14.3 km/h 48 05'59" 10 km/h 49 04'19" 13.9 km/h 50 07'26" 8.1 km/h 51 04'03" 14.8 km/h 52 05'18" 11.3 km/h 53 05'37" 10.7 km/h 54 07'10" 8.4 km/h 01'44" 55 09'36" 6.3 km/h 11'51" 56 02'05" 28.8 km/h 57 02'29" 24.2 km/h 58 02'37" 23 km/h 59 02'49" 21.3 km/h 03'28" 60 02'43" 22.2 km/h 61 02'59" 20.1 km/h 62 02'39" 22.7 km/h 63 02'48" 21.5 km/h 64 02'36" 23.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts4h31m12s
1378 Cal305 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:22 50 - 99 w 01:02:25 100 - 149 w 00:56:23 150 - 199 w 00:25:55 200 - 249 w 00:13:05 250 - 299 w 00:04:57 300 - 349 w 00:02:02 + 350 w 00:03:35
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 928 watts 1m 891 watts 2m 879 watts 5m 773 watts 10m 552 watts 20m 349 watts 40m 224 watts 1h 179 watts
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