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chris26 le 24.08.2024

Les 5 Terres - Etape 04

Etape 04 : Sestri Levante - Levanto
Effectué en rando course

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3D

35.2 km

+1794 m/-1790 m

03:21

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

35.16 km

1754 pts

Denivelé et altitude

1793 m

1790 m

364 m

1 m

155 m

Date et durée

24 août 2024
17:40

24 août 2024
21:01

03:21:05

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

12.7 km/h
au km 29

1314 m/h
1h17m06s

-1286 m/h
1h17m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

218 Watts
3h21m05s

2514 Cal
750 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 19 fois et téléchargée 4 fois depuis le 06.02.26 13:06

172385216 [Légende]

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