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Carnoules 4 et R septembre 2017 (VTT)

Rando en boucle au départ du camping Bérard : Route Marc Robert, Notre Dame des Anges, Carnoule.
2 jours.
Options
108km
+2354m/-2357m
14:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

108.3 km
2373 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
2354 m
2357 m
761 m
95 m
412 m

Date et durée

04 septembre 2017
08:36
05 septembre 2017
17:59
2 jours
14h18m22s

Vitesse et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

68.1 km/h
au km 73.4

288 m/h
6h42m12s

-886 m/h
2h06m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

58 Watts
14h18m22s

2854 Cal
199 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w25:30:1650 - 99 w03:46:04100 - 149 w02:42:24150 - 199 w00:34:32200 - 249 w00:00:16300 - 349 w00:00:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s310 watts1m255 watts2m189 watts5m163 watts10m147 watts20m126 watts40m111 watts1h97 watts

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309559188 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Grimaud · Les plus belles randonnées autour de Grimaud
https://www.visugpx.com/LjgurOgVRo
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