Rando en boucle au départ du camping Bérard : Route Marc Robert, Notre Dame des Anges, Carnoule.
2 jours.
Actions 108 km
+2354 m/-2357 m
14:15
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Longueur et nombre de points 108.3 km
2373 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
2354 m
2357 m
761 m
95 m
412 m
Date et durée 04 septembre 2017 08:36
05 septembre 2017 17:59
2 jours
14:18:22
Vitesses et denivelés horaires 7.6 km/hDétail »
72.9 km/hau km 73.7
289 m/h6h38m20s
-892 m/h2h03m51s
km Temps Vitesse Pause 1 11'45" 5.1 km/h 2 06'14" 9.6 km/h 3 13'23" 4.5 km/h 4 06'03" 9.9 km/h 5 07'18" 8.2 km/h 6 11'43" 5.1 km/h 09'04" 7 23'16" 2.6 km/h 05'16" 8 09'36" 6.3 km/h 07'34" 9 06'21" 9.4 km/h 10 05'17" 11.4 km/h 11 08'17" 7.2 km/h 12 06'46" 8.9 km/h 13 04'49" 12.4 km/h 14 04'19" 13.9 km/h 15 08'09" 7.4 km/h 16 09'03" 6.6 km/h 17 04'35" 13.1 km/h 18 04'23" 13.7 km/h 19 02'37" 22.9 km/h 20 03'22" 17.8 km/h 21 07'56" 7.6 km/h 01'46" 22 08'05" 7.4 km/h 23 02'43" 22 km/h 24 02'45" 21.8 km/h 25 06'18" 9.5 km/h 26 08'07" 7.4 km/h 27 11'32" 5.2 km/h 28 07'41" 7.8 km/h 29 08'09" 7.4 km/h 30 10'45" 5.6 km/h 04'50" 31 16'39" 3.6 km/h 05'45" 32 09'04" 6.6 km/h 33 15'34" 3.9 km/h 34 09'23" 6.4 km/h 35 07'09" 8.4 km/h 36 05'10" 11.6 km/h 06'12" 37 04'26" 13.5 km/h 38 02'58" 20.3 km/h 39 04'23" 13.7 km/h 40 06'18" 9.5 km/h 41 06'23" 9.4 km/h 42 06'04" 9.9 km/h 06'16" 43 07'28" 8 km/h 44 05'21" 11.2 km/h 45 04'33" 13.2 km/h 46 04'45" 12.6 km/h 47 06'05" 9.9 km/h 48 07'08" 8.4 km/h 49 06'46" 8.9 km/h 1022'55" 50 11'51" 5.1 km/h 51 11'43" 5.1 km/h 52 09'38" 6.2 km/h 53 13'52" 4.3 km/h 54 07'28" 8 km/h 55 12'32" 4.8 km/h 56 04'07" 14.6 km/h 57 04'32" 13.2 km/h 58 03'05" 19.5 km/h 59 02'37" 22.9 km/h 60 04'20" 13.8 km/h 61 06'06" 9.8 km/h 62 06'07" 9.8 km/h 63 14'06" 4.3 km/h 64 08'31" 7 km/h 65 15'26" 3.9 km/h 66 09'31" 6.3 km/h 67 05'04" 11.9 km/h 68 07'59" 7.5 km/h 69 19'07" 3.1 km/h 70 22'03" 2.7 km/h 71 13'53" 4.3 km/h 72 11'00" 5.5 km/h 73 14'58" 4 km/h 74 37'05" 1.6 km/h 03'13" 75 14'23" 4.2 km/h 76 07'20" 8.2 km/h 77 09'24" 6.4 km/h 78 08'22" 7.2 km/h 79 10'31" 5.7 km/h 04'11" 80 16'24" 3.7 km/h 81 10'39" 5.6 km/h 82 05'09" 11.6 km/h 83 02'26" 24.6 km/h 84 02'20" 25.7 km/h 85 09'48" 6.1 km/h 12'39" 86 10'42" 5.6 km/h 87 09'14" 6.5 km/h 88 06'08" 9.8 km/h 89 06'31" 9.2 km/h 90 10'46" 5.6 km/h 91 08'52" 6.8 km/h 92 05'24" 11.1 km/h 93 03'52" 15.5 km/h 94 03'23" 17.7 km/h 95 09'01" 6.7 km/h 96 05'02" 11.9 km/h 97 03'40" 16.4 km/h 98 06'11" 9.7 km/h 99 02'23" 25.2 km/h 100 04'12" 14.3 km/h 101 03'24" 17.7 km/h 102 02'19" 25.9 km/h 103 02'16" 26.5 km/h 104 04'07" 14.6 km/h 06'20" 105 02'25" 24.8 km/h 106 02'17" 26.2 km/h 107 02'17" 26.3 km/h 108 01'54" 31.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 56 Watts14h18m22s
2762 Cal193 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:40:35 50 - 99 w 03:46:47 100 - 149 w 02:42:27 150 - 199 w 00:34:53 200 - 249 w 00:00:16 300 - 349 w 00:00:51
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 310 watts 1m 255 watts 2m 193 watts 5m 164 watts 10m 147 watts 20m 132 watts 40m 122 watts 1h 115 watts
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