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boucle 31km au départ de SeillonsVTT

Variante des multiples traces déjà partagées. Aucune difficulté, peu physique (hormis au km 3, avec une montée un peu raide sur 500m, et autour du km 22 avec la montée vers La Pouresse). Joli parcours dans ces lieux toujours plaisants
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31 km
+561 m/-561 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

31.11 km
1401 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)
561 m
561 m
486 m
250 m
401 m

Date et durée

21 février 2021
08:32
21 février 2021
11:35
03:02:47
02:37:53
00:24:54

Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

34 km/h
au km 27.9

614 m/h
0h59m11s

-1154 m/h
0h30m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
2h37m53s

781 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:2150 - 99 w00:23:01100 - 149 w00:19:34150 - 199 w00:15:37200 - 249 w00:15:35250 - 299 w00:04:45300 - 349 w00:00:41+ 350 w00:01:37

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s896 watts1m728 watts2m574 watts5m317 watts10m247 watts20m210 watts40m177 watts1h157 watts

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9316155 [Légende]
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3343OT - Greoux-les-Bains 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien
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