Une belle trace à faire par une journée pas trop chaude dans le sens antihoraire. Le repas à l'auberge des trois archers à Riverie permet une pause méritée après les difficultés. Parcours exigeant qui nécessite une bonne condition physique, tout passe sur le vélo..
Actions 3D 79.2 km
+2243 m/-2237 m
06:58
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Longueur et nombre de points 79.19 km
2782 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
2243 m
2238 m
880 m
177 m
421 m
Date et durée 18 juin 2011 07:52
18 juin 2011 17:20
09:28:38
06:58:47
02:29:51
Vitesses et denivelés horaires 11.3 km/hDétail »
54.8 km/hau km 61.6
469 m/h3h32m52s
-1376 m/h1h14m21s
km Temps Vitesse Pause 1 01'58" 30.4 km/h 2 01'57" 30.9 km/h 10'40" 3 04'44" 12.7 km/h 4 02'59" 20.2 km/h 5 02'47" 21.5 km/h 6 02'50" 21.2 km/h 7 03'36" 16.7 km/h 8 10'05" 6 km/h 9 04'00" 15 km/h 10 03'04" 19.6 km/h 11 03'07" 19.2 km/h 12 08'55" 6.7 km/h 12'06" 13 06'07" 9.8 km/h 14 02'03" 29.4 km/h 15 03'53" 15.5 km/h 16 09'46" 6.1 km/h 17 04'46" 12.6 km/h 18 03'12" 18.8 km/h 19 04'59" 12 km/h 20 03'02" 19.8 km/h 21 05'07" 11.7 km/h 03'52" 22 02'48" 21.5 km/h 23 01'39" 36.5 km/h 24 05'47" 10.4 km/h 25 04'40" 12.8 km/h 26 03'46" 16 km/h 27 05'29" 10.9 km/h 28 03'32" 17 km/h 29 02'58" 20.3 km/h 07'52" 30 03'11" 18.9 km/h 31 09'18" 6.5 km/h 32 06'27" 9.3 km/h 33 02'14" 27 km/h 34 04'35" 13.1 km/h 35 05'59" 10 km/h 36 08'14" 7.3 km/h 37 06'40" 9 km/h 38 09'02" 6.6 km/h 39 03'50" 15.6 km/h 40 03'05" 19.5 km/h 41 07'30" 8 km/h 42 10'17" 5.8 km/h 43 06'53" 8.7 km/h 06'36" 44 03'58" 15.1 km/h 45 08'42" 6.9 km/h 46 09'26" 6.4 km/h 47 13'20" 4.5 km/h 48 09'36" 6.3 km/h 49 14'38" 4.1 km/h 50 06'44" 8.9 km/h 03'19" 51 06'06" 9.8 km/h 52 06'56" 8.7 km/h 53 02'50" 21.2 km/h 54 03'26" 17.4 km/h 97'48" 55 04'54" 12.3 km/h 56 04'16" 14 km/h 57 06'04" 9.9 km/h 58 04'24" 13.6 km/h 59 07'32" 8 km/h 60 02'05" 28.9 km/h 61 02'44" 21.9 km/h 62 07'56" 7.6 km/h 63 04'13" 14.2 km/h 64 01'59" 30.4 km/h 65 06'58" 8.6 km/h 66 04'19" 13.9 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 04'41" 12.8 km/h 69 02'37" 22.9 km/h 70 06'21" 9.5 km/h 71 04'34" 13.1 km/h 72 06'22" 9.4 km/h 73 01'49" 32.9 km/h 74 10'41" 5.6 km/h 75 05'25" 11.1 km/h 76 02'42" 22.2 km/h 77 05'57" 10.1 km/h 78 04'58" 12.1 km/h 79 04'27" 13.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts6h58m47s
2129 Cal305 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:47 50 - 99 w 01:02:31 100 - 149 w 02:06:33 150 - 199 w 01:16:12 200 - 249 w 00:10:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 230 watts 1m 222 watts 2m 214 watts 5m 200 watts 10m 186 watts 20m 164 watts 40m 141 watts 1h 135 watts
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