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Mornant- Tour du SivomVTT

Une belle trace à faire par une journée pas trop chaude dans le sens antihoraire. Le repas à l'auberge des trois archers à Riverie permet une pause méritée après les difficultés. Parcours exigeant qui nécessite une bonne condition physique, tout passe sur le vélo..
Actions
79 km
+2243 m/-2237 m
07:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

79.19 km
2782 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
2243 m
2238 m
880 m
177 m
421 m

Date et durée

18 juin 2011
07:52
18 juin 2011
17:20
09:28:38
06:58:47
02:29:51

Vitesses et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

54.8 km/h
au km 61.6

469 m/h
3h32m52s

-1376 m/h
1h14m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
6h58m47s

2129 Cal
305 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:4750 - 99 w01:02:31100 - 149 w02:06:33150 - 199 w01:16:12200 - 249 w00:10:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s230 watts1m222 watts2m214 watts5m200 watts10m186 watts20m164 watts40m141 watts1h135 watts

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243447165 [Légende]
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