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Lac de Laprade 25 juil. 2020 (VTT)

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44km
+1095m/-1255m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

44.05 km
2639 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1094 m
1256 m
873 m
598 m
729 m

Date et durée

25 juillet 2020
07:54
25 juillet 2020
11:51
03h57m26s
3h44m28s
00h12m58s

Vitesse et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

45.1 km/h
au km 5.3

706 m/h
1h13m42s

-958 m/h
1h00m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
3h44m28s

1108 Cal
296 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:14:2450 - 99 w00:24:48100 - 149 w00:24:22150 - 199 w00:22:22200 - 249 w00:10:51250 - 299 w00:06:51300 - 349 w00:04:43+ 350 w00:08:23

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s567 watts1m546 watts2m361 watts5m226 watts10m204 watts20m159 watts40m129 watts1h105 watts

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74
Itinéraires VTT autour de Escoussens · Les plus belles randonnées autour de Escoussens
https://www.visugpx.com/LafOML6jlK
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Montagne Noire (Ouest) Revel Labruguiere Pnr du Haut Languedoc  (2344OT)