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Laulau le 22.05.2022

Sport sortie 220522VTT

Actions
23 km
+61 m/-57 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

22.7 km
2887 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
60 m
57 m
216 m
178 m
206 m

Date et durée

22 mai 2022
09:18
22 mai 2022
11:19
02:00:58
01:40:52
00:20:06

Vitesses et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

27.2 km/h
au km 15.8

410 m/h
0h03m38s

-912 m/h
0h01m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

122 Watts
1h40m52s

703 Cal
418 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:2450 - 99 w00:53:06100 - 149 w00:13:20+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

4800w9600w14400w19200w24000ww30s28768 watts1m16048 watts2m8080 watts5m3293 watts10m1686 watts20m884 watts40m470 watts1h330 watts

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598316 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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