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OC GIF VTT - 15/02/2025 - Groupe 1 / La Guyonnerie - Bois Persan - Parc Nord Les Ulis - Viaduc Bures - Chevry - BellevilleVTT

Sortie avec le groupe 1.
Nous avons cherché un parcours pas trop boueux, ce qui est une gageure en moment
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3D
29.7 km
+378 m/-378 m
02:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.72 km
11565 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
377 m
379 m
164 m
55 m
126 m

Date et durée

15 février 2025
13:58
15 février 2025
17:11
03:13:03
02:51:23
00:21:40

Vitesses et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

29.9 km/h
au km 29.1

451 m/h
0h26m22s

-819 m/h
0h15m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

50 Watts
2h51m23s

491 Cal
172 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:5250 - 99 w00:52:37100 - 149 w00:15:41150 - 199 w00:05:58200 - 249 w00:00:34250 - 299 w00:00:41+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s453 watts1m339 watts2m250 watts5m135 watts10m113 watts20m98 watts40m85 watts1h79 watts

Plus

Affichée 194 fois et téléchargée 22 fois depuis le 15.02.25 18:25
7610926 [Légende]
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