Sortie avec le groupe 1.
Nous avons cherché un parcours pas trop boueux, ce qui est une gageure en moment
Actions 3D 29.7 km
+378 m/-378 m
02:51
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Longueur et nombre de points 29.72 km
11565 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
377 m
379 m
164 m
55 m
126 m
Date et durée 15 février 2025 13:58
15 février 2025 17:11
03:13:03
02:51:23
00:21:40
Vitesses et denivelés horaires 10.4 km/hDétail »
29.9 km/hau km 29.1
451 m/h0h26m22s
-819 m/h0h15m12s
km Temps Vitesse Pause 1 05'38" 10.7 km/h 2 04'49" 12.5 km/h 3 05'39" 10.6 km/h 4 05'13" 11.5 km/h 5 06'20" 9.5 km/h 6 04'56" 12.2 km/h 7 05'25" 11.1 km/h 8 06'24" 9.4 km/h 9 06'53" 8.7 km/h 10 08'58" 6.7 km/h 03'25" 11 06'29" 9.3 km/h 12 03'53" 15.5 km/h 13 07'30" 8 km/h 14 06'18" 9.5 km/h 15 05'07" 11.7 km/h 16 06'00" 10 km/h 17 07'25" 8.1 km/h 13'39" 18 06'20" 9.5 km/h 19 06'17" 9.6 km/h 20 08'31" 7 km/h 21 04'31" 13.3 km/h 22 04'02" 14.8 km/h 23 04'47" 12.5 km/h 02'27" 24 06'14" 9.6 km/h 25 07'00" 8.6 km/h 26 05'01" 11.9 km/h 27 04'50" 12.4 km/h 28 04'15" 14.1 km/h 29 04'18" 14 km/h 01'39"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 50 Watts2h51m23s
491 Cal172 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:52 50 - 99 w 00:52:37 100 - 149 w 00:15:41 150 - 199 w 00:05:58 200 - 249 w 00:00:34 250 - 299 w 00:00:41 + 350 w 00:00:33
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 453 watts 1m 339 watts 2m 250 watts 5m 135 watts 10m 113 watts 20m 98 watts 40m 85 watts 1h 79 watts
Plus Affichée 194 fois et téléchargée 22 fois depuis le 15.02.25 18:25
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