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sortie du dimanche 9 octobre 2016VTT

sortie vtt jusqu'à Magny en vexin
Actions
37 km
+477 m/-476 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.24 km
3945 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
477 m
477 m
217 m
68 m
124 m

Date et durée

09 octobre 2016
08:03
09 octobre 2016
11:49
03:45:15
02:42:48
01:02:27

Vitesses et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

48.2 km/h
au km 33.7

493 m/h
0h42m06s

-1051 m/h
0h19m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
2h42m48s

738 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:1350 - 99 w00:31:46100 - 149 w00:38:33150 - 199 w00:22:02200 - 249 w00:04:57250 - 299 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s271 watts1m249 watts2m223 watts5m206 watts10m192 watts20m169 watts40m148 watts1h143 watts

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