Corniche de Drac, au depart de Laffrey, sous un splendide soleil, qui nous laisse croire que nous sommes encore en ete !
Jean.
Actions 3D 59.2 km
+978 m/-985 m
03:34
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Longueur et nombre de points 59.24 km
2181 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
978 m
985 m
1083 m
492 m
809 m
Date et durée 25 septembre 2016 10:53
25 septembre 2016 16:27
05:33:24
03:34:43
01:58:41
Vitesses et denivelés horaires 16.6 km/hDétail »
51.5 km/hau km 11.3
584 m/h1h26m20s
-1578 m/h0h27m54s
km Temps Vitesse Pause 1 04'33" 13.2 km/h 2 04'26" 13.5 km/h 3 04'27" 13.5 km/h 4 04'27" 13.5 km/h 5 03'43" 16.1 km/h 6 02'54" 20.7 km/h 7 02'48" 21.4 km/h 8 02'52" 20.9 km/h 9 02'34" 23.3 km/h 10 02'50" 21.1 km/h 11 01'57" 30.8 km/h 12 01'45" 34.2 km/h 13 02'19" 26 km/h 14 02'50" 21.2 km/h 15 03'10" 18.9 km/h 16 04'01" 14.9 km/h 17 02'24" 25 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 02'46" 21.6 km/h 20 02'35" 23.2 km/h 21 02'36" 23.1 km/h 06'21" 22 01'49" 33.1 km/h 23 01'53" 31.8 km/h 24 01'45" 34.3 km/h 25 02'06" 28.6 km/h 26 02'51" 21 km/h 27 02'36" 23.1 km/h 04'07" 28 02'11" 27.5 km/h 29 02'00" 30 km/h 30 03'47" 15.8 km/h 31 07'57" 7.6 km/h 98'47" 32 06'30" 9.2 km/h 33 06'55" 8.7 km/h 34 04'20" 13.8 km/h 35 03'52" 15.5 km/h 36 02'29" 24.1 km/h 05'59" 37 02'16" 26.4 km/h 38 04'17" 14 km/h 39 08'44" 6.9 km/h 40 04'42" 12.8 km/h 41 04'27" 13.5 km/h 42 05'47" 10.4 km/h 43 02'31" 23.8 km/h 44 02'17" 26.3 km/h 45 02'42" 22.2 km/h 46 03'37" 16.6 km/h 47 07'14" 8.3 km/h 48 07'22" 8.1 km/h 49 06'01" 10 km/h 01'39" 50 03'15" 18.5 km/h 51 06'51" 8.8 km/h 52 05'19" 11.3 km/h 53 03'10" 18.9 km/h 54 02'42" 22.2 km/h 55 03'13" 18.7 km/h 56 03'04" 19.5 km/h 57 03'03" 19.7 km/h 58 02'21" 25.5 km/h 59 01'34" 38.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 96 Watts3h34m43s
1183 Cal331 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:35 50 - 99 w 00:26:48 100 - 149 w 00:51:54 150 - 199 w 00:50:58 200 - 249 w 00:08:08 250 - 299 w 00:01:51 300 - 349 w 00:00:34
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 309 watts 1m 297 watts 2m 270 watts 5m 219 watts 10m 194 watts 20m 168 watts 40m 156 watts 1h 147 watts
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