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romain.discher le 25.01.2024

Course à pied le matin

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3D

18 km

+646 m/-649 m

01:51

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

18.01 km

910 pts

Denivelé et altitude

646 m

649 m

851 m

369 m

609 m

Date et durée

25 janvier 2024
10:55

25 janvier 2024
12:46

01:51:10

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

18.2 km/h
au km 16.2

779 m/h
0h44m44s

-1134 m/h
0h31m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

152 Watts
1h51m10s

972 Cal
525 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 114 fois et téléchargée 20 fois depuis le 25.01.24 15:47

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