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WEEK-END à vélo dans le Vercors Cyclotourisme

Départ de Grenoble jusque Piegros dans le Diois, puis retour par Die, Clelle & Grenoble par le train
Actions
233 km
+3522 m/-2928 m
13:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

232.73 km
17495 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3522 m
2929 m
1350 m
185 m
678 m

Date et durée

09 juillet 2016
08:19
10 juillet 2016
12:35
2 jours
13h42m13s

Vitesse et denivelés horaires

17 km/h
Détail »

63.9 km/h
au km 66.2

538 m/h
5h07m58s

-1855 m/h
1h16m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

117 Watts
13h42m13s

5526 Cal
403 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w17:29:5050 - 99 w01:03:04100 - 149 w04:47:50150 - 199 w04:15:37200 - 249 w00:28:54250 - 299 w00:04:53300 - 349 w00:00:59+ 350 w00:02:17

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s554 watts1m517 watts2m411 watts5m260 watts10m222 watts20m212 watts40m199 watts1h196 watts

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3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3136SB - Bourg-de-Péage/Chabeuil 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors 3233SB - Voiron/Tullins 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne