Actions 3D 106 km
+
1189 m
/-1010 m 08:10
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Longueur et nombre de points 106.43 km
1513 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1189 m
1010 m
290 m
84 m
196 m
Date et durée 12 avril 2022 14:53
12 avril 2022 23:04
08:10:26
Vitesses et denivelés horaires 13 km/hDétail »
30 km/hau km 38.1
392 m/h1h56m31s
-914 m/h0h42m34s
km Temps Vitesse Pause 1 06'00" 10 km/h 2 03'55" 15.3 km/h 3 04'48" 12.5 km/h 4 06'36" 9.1 km/h 5 03'26" 17.5 km/h 6 03'31" 17 km/h 7 05'57" 10.1 km/h 8 03'52" 15.5 km/h 9 06'04" 9.9 km/h 10 07'56" 7.6 km/h 11 03'42" 16.2 km/h 12 03'57" 15.2 km/h 13 04'25" 13.6 km/h 14 03'50" 15.7 km/h 15 05'32" 10.9 km/h 16 06'26" 9.3 km/h 17 02'28" 24.4 km/h 18 02'17" 26.3 km/h 19 03'34" 16.8 km/h 20 05'24" 11.1 km/h 21 04'19" 13.9 km/h 22 03'15" 18.5 km/h 23 04'43" 12.7 km/h 24 02'31" 23.8 km/h 25 03'38" 16.5 km/h 26 07'10" 8.4 km/h 27 05'51" 10.3 km/h 28 06'52" 8.7 km/h 29 06'22" 9.4 km/h 30 05'11" 11.6 km/h 31 04'59" 12 km/h 32 04'01" 14.9 km/h 33 06'58" 8.6 km/h 34 10'30" 5.7 km/h 35 04'18" 14 km/h 36 03'45" 16 km/h 37 02'32" 23.7 km/h 38 02'46" 21.7 km/h 39 03'44" 16 km/h 40 04'10" 14.4 km/h 41 05'41" 10.5 km/h 42 05'54" 10.2 km/h 43 05'40" 10.6 km/h 44 05'42" 10.5 km/h 45 04'28" 13.5 km/h 46 04'27" 13.5 km/h 47 04'35" 13.1 km/h 48 05'18" 11.3 km/h 49 04'44" 12.7 km/h 50 05'07" 11.7 km/h 51 04'24" 13.6 km/h 52 03'24" 17.7 km/h 53 03'04" 19.5 km/h 54 03'08" 19.1 km/h 55 03'55" 15.3 km/h 56 04'28" 13.4 km/h 57 03'09" 19.1 km/h 58 02'29" 24.2 km/h 59 03'36" 16.7 km/h 60 04'45" 12.6 km/h 61 05'13" 11.5 km/h 62 08'40" 6.9 km/h 63 05'56" 10.1 km/h 64 02'43" 22.2 km/h 65 02'25" 24.8 km/h 66 07'15" 8.3 km/h 67 06'04" 9.9 km/h 68 05'57" 10.1 km/h 69 06'24" 9.4 km/h 70 05'31" 10.9 km/h 71 02'35" 23.2 km/h 72 04'11" 14.3 km/h 73 03'50" 15.7 km/h 74 03'40" 16.4 km/h 75 03'19" 18.1 km/h 76 03'33" 16.9 km/h 77 03'22" 17.8 km/h 78 03'57" 15.2 km/h 79 04'19" 13.9 km/h 80 03'34" 16.8 km/h 81 04'11" 14.3 km/h 82 05'46" 10.4 km/h 83 04'47" 12.5 km/h 84 03'28" 17.3 km/h 85 04'13" 14.2 km/h 86 05'17" 11.4 km/h 87 04'15" 14.1 km/h 88 04'17" 14 km/h 89 03'35" 16.7 km/h 90 03'26" 17.4 km/h 91 05'37" 10.7 km/h 92 03'26" 17.5 km/h 93 02'29" 24.1 km/h 94 02'32" 23.6 km/h 95 05'07" 11.7 km/h 96 05'07" 11.7 km/h 97 03'11" 18.9 km/h 98 03'39" 16.4 km/h 99 04'20" 13.9 km/h 100 03'54" 15.4 km/h 101 02'53" 20.8 km/h 102 03'55" 15.3 km/h 103 02'40" 22.5 km/h 104 05'48" 10.3 km/h 105 05'54" 10.2 km/h 106 11'31" 5.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts8h10m26s
2036 Cal249 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:07:02 50 - 99 w 03:30:26 100 - 149 w 02:05:04 150 - 199 w 00:07:01 200 - 249 w 00:01:03
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 232 watts 1m 190 watts 2m 172 watts 5m 145 watts 10m 135 watts 20m 117 watts 40m 103 watts 1h 101 watts
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