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romain.discher le 08.06.2024

Trail le midi

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3D

10.1 km

+220 m/-215 m

00:52

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.07 km

3168 pts

Denivelé et altitude

219 m

215 m

402 m

316 m

363 m

Date et durée

08 juin 2024
12:16

08 juin 2024
13:11

00:55:07

00:52:47

00:02:20

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

22 km/h
au km 6.5

613 m/h
0h17m41s

-807 m/h
0h10m48s

Fréquence cardiaque

75 bpm

177 bpm

146 bpm
72% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

215 Watts
0h52m47s

652 Cal
741 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 81 fois et téléchargée 21 fois depuis le 08.06.24 13:25

386223 [Légende]

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