Actions 3D 36.7 km
+1185 m
/-1191 m 03:46
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Longueur et nombre de points 36.72 km
816 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1184 m
1191 m
428 m
81 m
244 m
Date et durée 06 mai 2016 08:22
06 mai 2016 12:08
03:46:08
Vitesses et denivelés horaires 9.7 km/hDétail »
38.5 km/hau km 12.5
446 m/h2h20m15s
-2737 m/h0h23m10s
km Temps Vitesse Pause 1 04'32" 13.2 km/h 2 05'21" 11.2 km/h 3 05'23" 11.1 km/h 4 05'39" 10.6 km/h 5 07'11" 8.4 km/h 6 07'08" 8.4 km/h 7 04'22" 13.8 km/h 8 10'41" 5.6 km/h 9 10'30" 5.7 km/h 10 11'09" 5.4 km/h 11 07'59" 7.5 km/h 12 02'14" 26.8 km/h 13 02'30" 23.9 km/h 14 04'07" 14.6 km/h 15 06'25" 9.3 km/h 16 10'03" 6 km/h 17 08'35" 7 km/h 18 07'56" 7.6 km/h 19 06'24" 9.4 km/h 20 04'43" 12.7 km/h 21 05'13" 11.5 km/h 22 11'26" 5.2 km/h 23 12'19" 4.9 km/h 24 06'30" 9.2 km/h 25 02'04" 28.9 km/h 26 01'50" 32.8 km/h 27 10'13" 5.9 km/h 28 11'34" 5.2 km/h 29 06'59" 8.6 km/h 30 02'35" 23.2 km/h 31 02'17" 26.3 km/h 32 02'44" 21.9 km/h 33 05'12" 11.5 km/h 34 03'49" 15.7 km/h 35 02'35" 23.2 km/h 36 02'58" 20.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts3h46m08s
1195 Cal317 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:42 50 - 99 w 01:16:16 100 - 149 w 01:39:57 150 - 199 w 00:09:11 200 - 249 w 00:00:35 250 - 299 w 00:00:32
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 357 watts 1m 326 watts 2m 291 watts 5m 202 watts 10m 157 watts 20m 140 watts 40m 130 watts 1h 123 watts
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