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41.3 km

+522 m/-517 m

02:57
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Longueur et nombre de points

41.27 km

2112 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

522 m

518 m

261 m

95 m

166 m
Date et durée

28 août 2024
08:37

28 août 2024
11:52

03:14:08

02:57:40

00:16:28
Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

46.2 km/h
au km 39.5

597 m/h
0h33m58s

-1061 m/h
0h17m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'17" | 14 km/h | 01'22" |
| 2 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 3 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 4 | 07'04" | 8.5 km/h | |
| 5 | 05'58" | 10 km/h | |
| 6 | 05'58" | 10.1 km/h | |
| 7 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 8 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 9 | 03'44" | 16.1 km/h | |
| 10 | 04'17" | 14 km/h | |
| 11 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 12 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 13 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 14 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 15 | 04'00" | 15 km/h | |
| 16 | 04'05" | 14.7 km/h | |
| 17 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 18 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 19 | 03'15" | 18.5 km/h | |
| 20 | 03'43" | 16.1 km/h | |
| 21 | 04'21" | 13.8 km/h | 07'36" |
| 22 | 04'09" | 14.5 km/h | 05'09" |
| 23 | 03'43" | 16.1 km/h | |
| 24 | 09'57" | 6 km/h | 01'41" |
| 25 | 04'12" | 14.3 km/h | |
| 26 | 05'10" | 11.6 km/h | |
| 27 | 06'28" | 9.3 km/h | |
| 28 | 02'43" | 22.1 km/h | |
| 29 | 02'58" | 20.2 km/h | |
| 30 | 03'08" | 19.2 km/h | |
| 31 | 02'08" | 28.2 km/h | |
| 32 | 02'41" | 22.3 km/h | |
| 33 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 34 | 03'43" | 16.2 km/h | |
| 35 | 04'12" | 14.3 km/h | |
| 36 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 37 | 08'53" | 6.7 km/h | |
| 38 | 03'05" | 19.4 km/h | |
| 39 | 02'35" | 23.3 km/h | |
| 40 | 02'04" | 29 km/h | |
| 41 | 05'28" | 11 km/h | |
Fréquence cardiaque

76 bpm

169 bpm

137 bpm
64% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h57m40s

814 Cal
275 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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