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Sortie VTT Club LSO Colombes du 1er février 2015VTT

Sortie mi-route mi-VTT par une météo exécrable
Actions
55 km
+240 m/-243 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

55.48 km
3511 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
240 m
243 m
88 m
22 m
48 m

Date et durée

01 février 2015
08:14
01 février 2015
11:27
03h13m02s
3h03m39s
00h09m23s

Vitesse et denivelés horaires

18.1 km/h
Détail »

32.5 km/h
au km 28.6

587 m/h
0h08m25s

-985 m/h
0h05m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
3h03m39s

1055 Cal
345 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:2750 - 99 w00:47:40100 - 149 w00:51:24150 - 199 w00:32:42200 - 249 w00:06:26250 - 299 w00:02:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s288 watts1m287 watts2m256 watts5m208 watts10m166 watts20m141 watts40m131 watts1h121 watts

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12516725 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Gennevilliers · Les plus belles randonnées autour de Gennevilliers
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes