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Magny_Cernay_Dampierre 2016VTT

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27 km
+155 m/-280 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.66 km
814 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
155 m
280 m
218 m
75 m
131 m

Date et durée

06 mars 2016
08:33
06 mars 2016
10:39
02h06m40s
2h01m54s
00h04m46s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

45.1 km/h
au km 12.9

440 m/h
0h14m45s

-1616 m/h
0h08m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

62 Watts
2h01m54s

435 Cal
214 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:1250 - 99 w00:45:14100 - 149 w00:19:35150 - 199 w00:04:29200 - 249 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s195 watts1m192 watts2m179 watts5m161 watts10m139 watts20m116 watts40m93 watts1h71 watts

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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres