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Aigle 4 le 11.04.2019

OC GIF VTT - 10/04/2019 - Les retraités / St Rémy - Boullay - Limours - Forges - Gometz - Chevry (VTT)

35km
+335m/-335m
03:00
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OC GIF VTT - 10/04/2019 - Les retraités / St Rémy - Boullay - Limours - Forges - Gometz - Chevry

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.44 km
1724 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
334 m
335 m
179 m
64 m
137 m

Date et durée

10 avril 2019
09:01
10 avril 2019
12:07
03h05m45s
2h54m30s
00h11m15s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

34.2 km/h
au km 22.6

391 m/h
0h33m59s

-707 m/h
0h16m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
2h54m30s

631 Cal
217 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:27:1550 - 99 w00:59:00100 - 149 w00:29:09150 - 199 w00:09:15200 - 249 w00:00:49250 - 299 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m204 watts2m173 watts5m144 watts10m115 watts20m97 watts40m78 watts1h75 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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