Actions 3D 69.3 km
+367 m/-380 m
03:12
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Longueur et nombre de points 69.27 km
2027 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
367 m
380 m
316 m
197 m
220 m
Date et durée 12 septembre 2020
12 septembre 2020
03:12:46
Vitesses et denivelés horaires 21.6 km/hDétail »
45 km/hau km 5.5
545 m/h0h13m21s
-1314 m/h0h08m29s
km Temps Vitesse Pause 1 02'48" 21.4 km/h 2 04'02" 14.9 km/h 3 04'21" 13.8 km/h 4 03'03" 19.7 km/h 5 03'50" 15.6 km/h 6 02'12" 27.2 km/h 7 01'46" 34 km/h 8 02'15" 26.7 km/h 9 03'05" 19.5 km/h 10 02'36" 23 km/h 11 03'19" 18.1 km/h 12 03'17" 18.2 km/h 13 03'06" 19.3 km/h 14 02'02" 29.5 km/h 15 02'21" 25.6 km/h 16 02'49" 21.4 km/h 17 02'43" 22 km/h 18 02'48" 21.4 km/h 19 02'50" 21.2 km/h 20 03'55" 15.3 km/h 21 02'02" 29.6 km/h 22 02'29" 24.2 km/h 23 02'51" 21.1 km/h 24 02'16" 26.4 km/h 25 02'41" 22.3 km/h 26 03'11" 18.9 km/h 27 02'16" 26.4 km/h 28 03'22" 17.8 km/h 29 03'00" 20 km/h 30 02'55" 20.6 km/h 31 02'30" 23.9 km/h 32 02'08" 28.2 km/h 33 02'32" 23.7 km/h 34 03'12" 18.7 km/h 35 02'00" 30 km/h 36 02'33" 23.5 km/h 37 03'10" 19 km/h 38 02'31" 23.9 km/h 39 02'30" 24 km/h 40 02'46" 21.7 km/h 41 02'34" 23.3 km/h 42 02'43" 22.1 km/h 43 02'40" 22.4 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'36" 23.1 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'52" 21 km/h 48 02'42" 22.2 km/h 49 02'50" 21.2 km/h 50 02'38" 22.7 km/h 51 02'35" 23.2 km/h 52 02'42" 22.2 km/h 53 02'44" 21.9 km/h 54 02'57" 20.4 km/h 55 02'54" 20.7 km/h 56 03'00" 20.1 km/h 57 03'15" 18.5 km/h 58 02'34" 23.3 km/h 59 02'21" 25.4 km/h 60 03'30" 17.2 km/h 61 02'26" 24.6 km/h 62 02'29" 24.1 km/h 63 02'38" 22.7 km/h 64 02'31" 23.8 km/h 65 02'43" 22 km/h 66 03'08" 19.1 km/h 67 02'47" 21.6 km/h 68 02'47" 21.6 km/h 69 02'52" 20.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 84 Watts3h12m46s
929 Cal289 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:33 50 - 99 w 01:35:41 100 - 149 w 00:55:58 150 - 199 w 00:09:25 200 - 249 w 00:00:36
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 207 watts 1m 176 watts 2m 146 watts 5m 121 watts 10m 114 watts 20m 104 watts 40m 96 watts 1h 92 watts
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