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Nancy E4Cyclotourisme

Rando Aulnay Nancy Allemagne juin 2014
hub03grall
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110 km
+1120 m/-1159 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

109.88 km
3880 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1120 m
1159 m
318 m
171 m
229 m

Date et durée

01 juin 2014
09:13
01 juin 2014
14:44
05:30:19

Vitesses et denivelés horaires

20 km/h
Détail »

47 km/h
au km 65.8

861 m/h
0h55m01s

-1267 m/h
0h36m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

106 Watts
5h30m19s

2013 Cal
366 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:4550 - 99 w01:21:10100 - 149 w01:22:58150 - 199 w00:40:13200 - 249 w00:19:44250 - 299 w00:10:02300 - 349 w00:04:28+ 350 w00:05:06

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s572 watts1m540 watts2m371 watts5m250 watts10m177 watts20m165 watts40m146 watts1h136 watts

Plus

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306502154 [Légende]
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3315ET - Nancy/Toul/Forêt de Haye 3415SB - Saint-Nicolas-de-Port/Vic-sur-Seille 3514SB - DIEUZE / ALBESTROFF 3515SB - LORQUIN / AVRICOURT 3613ET - Sarreguemines / Vallee de la Sarre (Club Vosgien) 3616OT - Lac de Pierre Percée / Abreschviller / Le Donon 3715OT - Sarrebourg / Phalsbourg / Pays des Etangs (Club Vosgien)
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