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vtt Ham sous Varsberg sortie du 31 juillet 2015 (VTT)

vtt Ham loisirs sortie du 31 juillet 2015
22 participants pour une boucle de 40 km.
temps idéal
EditGPX Télécharger
40km
+145m/-125m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.63 km
1638 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
144 m
125 m
291 m
200 m
234 m

Date et durée

31 juillet 2015
14:05
31 juillet 2015
17:30
03h24m38s
2h39m09s
00h45m29s

Vitesse et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

45.3 km/h
au km 33.9

426 m/h
0h08m57s

-1305 m/h
0h02m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
2h39m09s

662 Cal
250 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:30:2850 - 99 w01:14:42100 - 149 w00:35:31150 - 199 w00:03:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s180 watts1m176 watts2m153 watts5m138 watts10m114 watts20m99 watts40m86 watts1h81 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Diesen · Les plus belles randonnées autour de Diesen
https://www.visugpx.com/KsAGJTlhEH
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