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JPLP_Minière_Versailles_20160320 (VTT)

Sortie avec Flo et Cédric, terrain plutôt sec, bon roulage.
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18km
+226m/-218m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.52 km
1767 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
225 m
219 m
182 m
121 m
161 m

Date et durée

20 mars 2016
10:11
20 mars 2016
11:40
01h28m51s
1h20m13s
00h08m38s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

30.6 km/h
au km 1

448 m/h
0h15m36s

-772 m/h
0h08m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

65 Watts
1h20m13s

299 Cal
223 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:1650 - 99 w00:24:04100 - 149 w00:13:37150 - 199 w00:04:07200 - 249 w00:01:55250 - 299 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s236 watts1m210 watts2m177 watts5m134 watts10m112 watts20m99 watts40m85 watts1h80 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Cyr-l'École · Les plus belles randonnées autour de Saint-Cyr-l'École
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