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vttham57 le 10.06.2016

VTT Ham loisirs sortie du 10 juin 2016VTT

circuit agréable de 38 km dans le Warndt et pas trop difficile
Actions
3D
37.4 km
+296 m/-288 m
03:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

37.39 km
789 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
296 m
289 m
290 m
195 m
235 m

Date et durée

10 juin 2016
14:02
10 juin 2016
17:41
03:39:09
03:07:51
00:31:18

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 17.5

383 m/h
0h24m04s

-631 m/h
0h18m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
3h07m51s

650 Cal
208 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:0550 - 99 w00:44:35100 - 149 w00:20:01150 - 199 w00:16:37200 - 249 w00:03:27250 - 299 w00:01:59300 - 349 w00:00:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s329 watts1m313 watts2m286 watts5m251 watts10m212 watts20m152 watts40m134 watts1h125 watts

Plus

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9212821 [Légende]
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