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gt13013 le 24.01.2016

24-01-2016 EtoileVTTTrace cachée

Palama, Ouides, Étoile, Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau. Jean-Michel, Gérard
Actions
22 km
+553 m/-552 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

21.84 km
981 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
553 m
552 m
566 m
142 m
328 m

Date et durée

24 janvier 2016
09:28
24 janvier 2016
12:32
03:04:10
02:10:04
00:54:06

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

35 km/h
au km 15.3

478 m/h
1h04m26s

-1016 m/h
0h30m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h10m04s

586 Cal
270 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:2750 - 99 w00:21:53100 - 149 w00:26:00150 - 199 w00:23:39200 - 249 w00:03:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s237 watts1m227 watts2m209 watts5m190 watts10m171 watts20m158 watts40m145 watts1h133 watts

Plus

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7112643 [Légende]
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