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Télécharger Palama, Ouides, Étoile, Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau. Jean-Michel, Gérard
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Longueur et nombre de points
21.84 km
981 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
553 m
552 m
570 m
140 m
328 m
Date et durée
24 janvier 2016
09:28
24 janvier 2016
12:32
03h04m10s
2h10m04s
00h54m06s
Vitesse et denivelés horaires
10.1 km/h
Détail »
34.5 km/h
au km 15.3
462 m/h
1h02m27s
-1081 m/h
0h27m39s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'57" | 10.1 km/h | |
| 2 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 3 | 07'46" | 7.7 km/h | |
| 4 | 09'37" | 6.2 km/h | 07'02" |
| 5 | 05'14" | 11.4 km/h | 06'43" |
| 6 | 07'03" | 8.5 km/h | 09'19" |
| 7 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 8 | 03'36" | 16.7 km/h | 04'38" |
| 9 | 04'25" | 13.6 km/h | |
| 10 | 07'27" | 8 km/h | |
| 11 | 08'08" | 7.4 km/h | |
| 12 | 05'41" | 10.5 km/h | 06'46" |
| 13 | 09'07" | 6.6 km/h | 07'08" |
| 14 | 06'09" | 9.8 km/h | 03'47" |
| 15 | 05'50" | 10.3 km/h | 03'11" |
| 16 | 05'49" | 10.3 km/h | |
| 17 | 06'55" | 8.7 km/h | |
| 18 | 05'37" | 10.7 km/h | |
| 19 | 05'43" | 10.5 km/h | |
| 20 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 21 | 03'44" | 16 km/h | 05'32" |
Puissance moyenne & dépense calorique
80 Watts
2h10m04s
599 Cal
276 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 218 fois, téléchargé 10 fois
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exemple]
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gt13013 le 07.03.2016
22km
553m
02:15
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