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NoP le 16.05.2018

Landeus y tapas (Course à pied)

5km
193m
01:00
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Boucle de 5 kms dans les sous bois et un peu sur route.

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Longueur et nombre de points

4.72 km
295 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
193 m
172 m
72 m
7 m
37 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Course
IDE16

Date et durée

16 mai 2018
18:32
16 mai 2018
19:10
00h37m39s

Vitesse et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 0.3

577 m/h
0h15m46s

-568 m/h
0h14m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
Max : 119 Watts

314 Kcal
0h37m12s

11ème
/100

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Labenne · Les plus belles randonnées autour de Labenne
https://www.visugpx.com/KYxPKx1Tld
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