Pornic Pau Pornic
Actions 3D 113 km
+113 m/-115 m
07:32
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Longueur et nombre de points 112.88 km
2088 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
113 m
115 m
40 m
-2 m
6 m
Date et durée 16 février 2015
16 février 2015
07:32:24
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
15.6 km/hau km 42.4
625 m/h0h02m31s
-570 m/h0h03m26s
km Temps Vitesse Pause 1 04'00" 15 km/h 2 04'00" 15 km/h 3 04'02" 14.9 km/h 4 04'00" 15 km/h 5 04'01" 14.9 km/h 6 04'00" 15 km/h 7 04'00" 15 km/h 8 04'01" 14.9 km/h 9 04'00" 15 km/h 10 04'00" 15 km/h 11 04'00" 15 km/h 12 04'00" 15 km/h 13 04'02" 14.9 km/h 14 04'00" 15 km/h 15 04'02" 14.9 km/h 16 03'59" 15 km/h 17 04'00" 15 km/h 18 04'01" 14.9 km/h 19 04'00" 15 km/h 20 04'00" 15 km/h 21 04'00" 15 km/h 22 04'00" 15 km/h 23 04'00" 15 km/h 24 04'00" 15 km/h 25 04'00" 15 km/h 26 04'00" 15 km/h 27 04'01" 14.9 km/h 28 04'00" 15 km/h 29 04'01" 14.9 km/h 30 04'00" 15 km/h 31 04'00" 15 km/h 32 04'02" 14.9 km/h 33 04'00" 15 km/h 34 04'00" 15 km/h 35 04'01" 14.9 km/h 36 04'00" 15 km/h 37 04'00" 15 km/h 38 04'02" 14.9 km/h 39 04'01" 14.9 km/h 40 04'01" 15 km/h 41 04'00" 15 km/h 42 04'00" 15 km/h 43 04'01" 14.9 km/h 44 04'00" 15 km/h 45 04'00" 15 km/h 46 03'28" 17.3 km/h 47 04'00" 15 km/h 48 04'00" 15 km/h 49 04'01" 14.9 km/h 50 04'01" 15 km/h 51 04'01" 15 km/h 52 04'00" 15 km/h 53 04'00" 15 km/h 54 04'00" 15 km/h 55 04'00" 15 km/h 56 04'00" 15 km/h 57 04'01" 15 km/h 58 04'00" 15 km/h 59 04'00" 15 km/h 60 04'01" 15 km/h 61 04'01" 15 km/h 62 04'01" 14.9 km/h 63 03'59" 15 km/h 64 04'01" 15 km/h 65 04'01" 14.9 km/h 66 04'00" 15 km/h 67 04'01" 15 km/h 68 04'00" 15 km/h 69 04'00" 15 km/h 70 04'01" 15 km/h 71 04'00" 15 km/h 72 04'00" 15 km/h 73 04'01" 15 km/h 74 04'01" 14.9 km/h 75 04'00" 15 km/h 76 04'00" 15 km/h 77 04'00" 15 km/h 78 04'01" 14.9 km/h 79 04'00" 15 km/h 80 04'01" 15 km/h 81 04'02" 14.9 km/h 82 04'00" 15 km/h 83 04'00" 15 km/h 84 03'59" 15.1 km/h 85 04'01" 15 km/h 86 04'01" 14.9 km/h 87 04'00" 15 km/h 88 04'00" 15 km/h 89 04'00" 15 km/h 90 04'01" 14.9 km/h 91 04'00" 15 km/h 92 04'00" 15 km/h 93 04'00" 15 km/h 94 04'00" 15 km/h 95 04'00" 15 km/h 96 04'00" 15 km/h 97 04'00" 15 km/h 98 04'02" 14.9 km/h 99 04'01" 14.9 km/h 100 04'01" 15 km/h 101 04'01" 15 km/h 102 04'00" 15 km/h 103 04'00" 15 km/h 104 04'02" 14.8 km/h 105 04'01" 15 km/h 106 04'00" 15 km/h 107 04'01" 14.9 km/h 108 04'00" 15 km/h 109 04'00" 15 km/h 110 04'00" 15 km/h 111 04'01" 15 km/h 112 04'00" 15 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 52 Watts7h32m24s
1354 Cal180 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:43:46 50 - 99 w 04:12:38 100 - 149 w 00:07:41 150 - 199 w 00:01:36 200 - 249 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 180 watts 1m 178 watts 2m 157 watts 5m 107 watts 10m 83 watts 20m 70 watts 40m 66 watts 1h 59 watts
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