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20.4 km

+1488 m/-1678 m

07:12
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Longueur et nombre de points

20.37 km

8207 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1487 m

1679 m

3130 m

1761 m

2136 m
Date et durée

02 septembre 2022
07:48

02 septembre 2022
17:40

09:52:17

07:12:10

02:40:07
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 4.2

455 m/h
3h10m14s

-530 m/h
3h04m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 2 | 15'02" | 4 km/h | |
| 3 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'54" | 4.6 km/h | 04'57" |
| 5 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 6 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 7 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 8 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 9 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 10 | 12'51" | 4.7 km/h | 19'00" |
| 11 | 28'31" | 2.1 km/h | |
| 12 | 30'22" | 2 km/h | 18'30" |
| 13 | 29'53" | 2 km/h | |
| 14 | 29'55" | 2 km/h | |
| 15 | 44'13" | 1.4 km/h | 42'10" |
| 16 | 31'42" | 1.9 km/h | 01'34" |
| 17 | 24'52" | 2.4 km/h | 10'05" |
| 18 | 24'29" | 2.4 km/h | 05'16" |
| 19 | 26'04" | 2.3 km/h | 07'46" |
| 20 | 18'11" | 3.3 km/h | 08'22" |
Dépense calorique (estimation)

1323 Cal
184 Cal/h
Plus

Affichée 838 fois et téléchargée 217 fois depuis le 11.09.22 19:20
KME
40.8 kilomètres effort
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