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23 km

+1616 m/-1545 m

07:16
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Longueur et nombre de points

22.97 km

9727 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1615 m

1545 m

2335 m

1404 m

1972 m
Date et durée

27 août 2022
07:39

27 août 2022
17:02

09:22:57

07:16:22

02:06:35
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 6.7

429 m/h
3h22m16s

-449 m/h
3h00m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 2 | 26'07" | 2.3 km/h | |
| 3 | 26'09" | 2.3 km/h | 06'44" |
| 4 | 20'44" | 2.9 km/h | 05'20" |
| 5 | 22'33" | 2.7 km/h | |
| 6 | 21'43" | 2.8 km/h | 06'00" |
| 7 | 14'37" | 4.1 km/h | 19'06" |
| 8 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 9 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 10 | 19'00" | 3.2 km/h | 49'32" |
| 11 | 23'17" | 2.6 km/h | 04'15" |
| 12 | 23'54" | 2.5 km/h | 03'36" |
| 13 | 14'43" | 4.1 km/h | 02'00" |
| 14 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 15 | 18'37" | 3.2 km/h | 05'49" |
| 16 | 19'18" | 3.1 km/h | 11'04" |
| 17 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 18 | 14'27" | 4.2 km/h | 09'37" |
| 19 | 20'10" | 3 km/h | |
| 20 | 21'31" | 2.8 km/h | 01'58" |
| 21 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 22 | 15'49" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1427 Cal
196 Cal/h
Plus

Affichée 836 fois et téléchargée 217 fois depuis le 11.09.22 19:20
KME
44.3 kilomètres effort
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