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14.3 km

+606 m/-595 m

04:13
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Longueur et nombre de points

14.29 km

5897 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

606 m

596 m

2440 m

2268 m

2361 m
Date et durée

30 août 2022
09:23

30 août 2022
15:36

06:13:21

04:13:44

01:59:37
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.8

270 m/h
1h58m05s

-375 m/h
1h28m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'17" | 3.1 km/h | 01'24" |
| 2 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 3 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 4 | 18'31" | 3.2 km/h | 04'01" |
| 5 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 6 | 17'21" | 3.5 km/h | 23'40" |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | 08'20" |
| 8 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 9 | 16'50" | 3.6 km/h | 02'05" |
| 10 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 11 | 16'09" | 3.7 km/h | 12'28" |
| 12 | 20'49" | 2.9 km/h | 02'04" |
| 13 | 19'03" | 3.2 km/h | 65'35" |
| 14 | 18'42" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

608 Cal
144 Cal/h
Plus

Affichée 831 fois et téléchargée 217 fois depuis le 11.09.22 19:20
KME
22.3 kilomètres effort
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