Cross de Volvic avec mon TITI
il manque le départ GPS de la montre (240m)
Température 8°~ un peu de vent nord ouest, belle éclaircies avec parfois une petite giboulée de grésille
Je suis parti avec Patrick Chassagnon et je l'ai suivi sur 1 tour et aprés j'ai laché petit a petit , puis ensuite Thierry Rodary ma doublé et ma laché je ne pouvai pas accélérer, je suis parti un peu trop vite.
Je finis 12'' de plus que l'an dernier
Et mon TITI étais fatigué ( il est du matin a sanofi ) il perd 40'' par rapport en 2016
Actions 6 km
+64 m/-86 m
00:30
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Longueur et nombre de points
5.81 km
1594 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
64 m
86 m
605 m
573 m
586 m
Date et durée
25 novembre 2017
13:16
25 novembre 2017
13:43
00:26:33
Vitesses et denivelés horaires
13.1 km/h
Détail »
17.4 km/h
au km 0.6
491 m/h
0h04m34s
-674 m/h
0h04m59s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 04'05" | 14.7 km/h | |
2 | 04'34" | 13.1 km/h | |
3 | 04'53" | 12.3 km/h | |
4 | 05'12" | 11.5 km/h | |
5 | 04'13" | 14.2 km/h | |
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