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VTT du mercredi 14 septembre 2016 (Amoncourt) (VTT)

On s'est garé près du cimetière d'Amoncourt pour partir à Fleurey et attaquer la côte de la Mourozotte que j'ai terminée en marchant (pas comme les 3 autres). Ensuite bois de Breurey (altitude 405 m) pause à une chapelle, et passage par Le Chaumont, L'Hermitage avec chapelle St Laurent. Retour plutôt descendant mais pas si facile.
Beau temps chaud et sec, parcours intéressant avec panorama, un peu raide parfois pour moi, mais Jacques m'a poussé. Christian, n'ayant toujours pas pu se joindre à nous, s'est défoulé dans la préparation des toasts ...
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23km
+430m/-421m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.26 km
1054 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
429 m
421 m
409 m
205 m
324 m

Date et durée

14 septembre 2016
09:49
14 septembre 2016
12:22
02h33m19s
2h21m34s
00h11m45s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

48.4 km/h
au km 0.5

378 m/h
0h54m16s

-943 m/h
0h21m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
2h21m34s

519 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:14:0350 - 99 w00:37:06100 - 149 w00:34:54150 - 199 w00:05:21200 - 249 w00:01:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s249 watts1m234 watts2m194 watts5m133 watts10m109 watts20m93 watts40m82 watts1h73 watts

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Itinéraires VTT autour de Amoncourt · Les plus belles randonnées autour de Amoncourt
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