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92 km
+1236 m/-1236 m
05:00
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Longueur et nombre de points
92.24 km
17458 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1235 m
1236 m
1072 m
180 m
548 m
Date et durée
08 septembre 2023
08:40
08 septembre 2023
14:35
05:55:06
05:00:58
00:54:08
Vitesses et denivelés horaires
18.4 km/h
Détail »
57.9 km/h
au km 81.3
558 m/h
1h58m24s
-2359 m/h
0h27m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'57" | 15.2 km/h | 04'58" |
| 2 | 03'04" | 19.6 km/h | |
| 3 | 02'56" | 20.4 km/h | |
| 4 | 02'44" | 22 km/h | |
| 5 | 02'38" | 22.9 km/h | |
| 6 | 02'41" | 22.4 km/h | |
| 7 | 02'41" | 22.4 km/h | |
| 8 | 02'32" | 23.7 km/h | |
| 9 | 02'32" | 23.8 km/h | |
| 10 | 02'55" | 20.6 km/h | |
| 11 | 02'40" | 22.5 km/h | |
| 12 | 02'36" | 23.1 km/h | |
| 13 | 02'49" | 21.4 km/h | |
| 14 | 02'44" | 22 km/h | |
| 15 | 03'07" | 19.3 km/h | |
| 16 | 03'23" | 17.7 km/h | |
| 17 | 02'41" | 22.4 km/h | |
| 18 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 19 | 02'38" | 22.9 km/h | |
| 20 | 02'33" | 23.5 km/h | |
| 21 | 02'35" | 23.2 km/h | |
| 22 | 02'38" | 22.8 km/h | |
| 23 | 02'40" | 22.5 km/h | |
| 24 | 02'38" | 22.8 km/h | |
| 25 | 02'41" | 22.4 km/h | |
| 26 | 02'37" | 22.9 km/h | |
| 27 | 02'28" | 24.3 km/h | |
| 28 | 02'36" | 23 km/h | |
| 29 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 30 | 02'27" | 24.5 km/h | |
| 31 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 32 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 33 | 03'32" | 17 km/h | |
| 34 | 06'58" | 8.6 km/h | |
| 35 | 09'17" | 6.5 km/h | |
| 36 | 08'59" | 6.7 km/h | |
| 37 | 09'08" | 6.6 km/h | |
| 38 | 09'31" | 6.3 km/h | |
| 39 | 08'36" | 7 km/h | |
| 40 | 09'01" | 6.7 km/h | |
| 41 | 09'25" | 6.4 km/h | |
| 42 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 43 | 09'56" | 6 km/h | |
| 44 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 45 | 04'16" | 14.1 km/h | |
| 46 | 04'24" | 13.6 km/h | |
| 47 | 01'30" | 39.9 km/h | 02'50" |
| 48 | 01'21" | 44.6 km/h | |
| 49 | 01'36" | 37.7 km/h | |
| 50 | 01'14" | 48.9 km/h | |
| 51 | 01'37" | 37 km/h | |
| 52 | 01'52" | 32.1 km/h | |
| 53 | 01'39" | 36.5 km/h | |
| 54 | 01'27" | 41.4 km/h | |
| 55 | 02'35" | 23.2 km/h | |
| 56 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 57 | 05'17" | 11.4 km/h | |
| 58 | 05'42" | 10.5 km/h | |
| 59 | 06'11" | 9.7 km/h | 46'20" |
| 60 | 05'26" | 11 km/h | |
| 61 | 05'09" | 11.6 km/h | |
| 62 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 63 | 02'40" | 22.5 km/h | |
| 64 | 03'05" | 19.4 km/h | |
| 65 | 03'28" | 17.3 km/h | |
| 66 | 02'18" | 26 km/h | |
| 67 | 02'10" | 27.7 km/h | |
| 68 | 02'27" | 24.6 km/h | |
| 69 | 02'32" | 23.6 km/h | |
| 70 | 03'45" | 16 km/h | |
| 71 | 02'20" | 25.7 km/h | |
| 72 | 02'33" | 23.6 km/h | |
| 73 | 01'32" | 39.2 km/h | |
| 74 | 01'29" | 40.7 km/h | |
| 75 | 01'36" | 37.5 km/h | |
| 76 | 01'46" | 34 km/h | |
| 77 | 01'53" | 31.8 km/h | |
| 78 | 01'55" | 31.2 km/h | |
| 79 | 01'30" | 39.8 km/h | |
| 80 | 01'14" | 48.7 km/h | |
| 81 | 01'14" | 48.7 km/h | |
| 82 | 01'15" | 48.3 km/h | |
| 83 | 01'20" | 45.2 km/h | |
| 84 | 01'11" | 50.9 km/h | |
| 85 | 01'14" | 48.8 km/h | |
| 86 | 01'15" | 48.3 km/h | |
| 87 | 01'15" | 48 km/h | |
| 88 | 01'15" | 47.9 km/h | |
| 89 | 01'14" | 48.4 km/h | |
| 90 | 01'09" | 52.4 km/h | |
| 91 | 02'36" | 23.1 km/h | |
| 92 | 02'26" | 24.7 km/h | |
Fréquence cardiaque
71 bpm
135 bpm
104 bpm
37% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
120 Watts
5h00m58s
2078 Cal
414 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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