LO GRAN XAMAN DESDE VILANOVA DE MEIA
Actions 124 km
+6556 m/-6594 m
20:00
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Longueur et nombre de points 124.45 km
10111 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
6556 m
6595 m
1684 m
336 m
885 m
Date et durée 31 janvier 2019 00:45
31 janvier 2019 22:31
21:45:39
19:58:20
01:47:19
Vitesses et denivelés horaires 6.2 km/hDétail »
17.8 km/hau km 85.7
656 m/h9h14m10s
-831 m/h7h21m29s
km Temps Vitesse Pause 1 08'29" 7.1 km/h 2 08'34" 7 km/h 3 08'35" 7 km/h 4 08'33" 7 km/h 5 08'33" 7 km/h 6 08'32" 7 km/h 7 08'43" 6.9 km/h 8 08'36" 7 km/h 9 08'29" 7.1 km/h 10 08'30" 7.1 km/h 11 08'35" 7 km/h 12 08'34" 7 km/h 13 08'32" 7 km/h 14 08'34" 7 km/h 15 08'33" 7 km/h 16 08'33" 7 km/h 17 08'35" 7 km/h 18 08'35" 7 km/h 19 08'33" 7 km/h 20 08'34" 7 km/h 21 08'09" 7.4 km/h 22 08'11" 7.3 km/h 23 08'55" 6.7 km/h 24 08'33" 7 km/h 25 08'38" 6.9 km/h 26 08'25" 7.1 km/h 27 49'29" 1.2 km/h 28 08'47" 6.8 km/h 29 08'14" 7.3 km/h 30 08'37" 7 km/h 31 08'20" 7.2 km/h 32 08'25" 7.1 km/h 33 08'45" 6.9 km/h 34 08'34" 7 km/h 35 08'46" 6.8 km/h 36 08'30" 7.1 km/h 37 08'41" 6.9 km/h 38 08'37" 7 km/h 39 08'37" 7 km/h 40 08'34" 7 km/h 41 08'33" 7 km/h 42 08'33" 7 km/h 43 08'35" 7 km/h 44 09'03" 6.6 km/h 45 08'30" 7.1 km/h 46 08'35" 7 km/h 47 08'32" 7 km/h 48 08'36" 7 km/h 49 08'34" 7 km/h 50 08'29" 7.1 km/h 51 08'34" 7 km/h 52 08'34" 7 km/h 53 08'37" 7 km/h 54 09'02" 6.6 km/h 55 08'43" 6.9 km/h 56 08'32" 7 km/h 57 08'34" 7 km/h 58 08'20" 7.2 km/h 107'19" 59 08'33" 7 km/h 60 08'28" 7.1 km/h 61 08'29" 7.1 km/h 62 08'33" 7 km/h 63 08'34" 7 km/h 64 08'34" 7 km/h 65 08'34" 7 km/h 66 08'38" 7 km/h 67 08'34" 7 km/h 68 08'34" 7 km/h 69 08'33" 7 km/h 70 08'34" 7 km/h 71 08'28" 7.1 km/h 72 08'35" 7 km/h 73 08'47" 6.8 km/h 74 08'39" 6.9 km/h 75 08'29" 7.1 km/h 76 08'34" 7 km/h 77 08'35" 7 km/h 78 08'37" 7 km/h 79 08'26" 7.1 km/h 80 08'36" 7 km/h 81 08'31" 7 km/h 82 08'34" 7 km/h 83 08'32" 7 km/h 84 08'31" 7 km/h 85 08'03" 7.5 km/h 86 07'41" 7.8 km/h 87 08'41" 6.9 km/h 88 08'58" 6.7 km/h 89 08'24" 7.1 km/h 90 08'32" 7 km/h 91 08'33" 7 km/h 92 08'34" 7 km/h 93 08'34" 7 km/h 94 08'32" 7 km/h 95 08'32" 7 km/h 96 08'32" 7 km/h 97 08'33" 7 km/h 98 08'41" 6.9 km/h 99 08'34" 7 km/h 100 08'32" 7 km/h 101 08'32" 7 km/h 102 08'36" 7 km/h 103 08'34" 7 km/h 104 08'33" 7 km/h 105 08'30" 7.1 km/h 106 08'22" 7.2 km/h 107 08'28" 7.1 km/h 108 08'34" 7 km/h 109 24'18" 2.5 km/h 110 07'10" 8.4 km/h 111 09'09" 6.6 km/h 112 09'21" 6.4 km/h 113 08'31" 7 km/h 114 08'32" 7 km/h 115 08'22" 7.2 km/h 116 08'26" 7.1 km/h 117 08'31" 7 km/h 118 08'33" 7 km/h 119 08'32" 7 km/h 120 08'36" 7 km/h 121 08'33" 7 km/h 122 08'34" 7 km/h 123 08'34" 7 km/h 124 08'33" 7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 115 Watts19h58m20s
7887 Cal395 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:15:59 50 - 99 w 09:12:09 100 - 149 w 03:23:33 150 - 199 w 01:39:19 200 - 249 w 01:00:58 250 - 299 w 00:34:09 300 - 349 w 00:23:17 + 350 w 00:45:33
Puissances max fournies 350w 700w 1050w 1400w 1750w w 30s 2075 watts 1m 2053 watts 2m 1304 watts 5m 717 watts 10m 621 watts 20m 513 watts 40m 330 watts 1h 274 watts
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