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18km
+431m/-413m
02:15
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Length and number of waypoints
18.34 km
1537 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 15 points
430 m
413 m
790 m
469 m
579 m
Date et durée
05 mars 2021
10:13
05 mars 2021
12:40
02h26m49s
2h15m39s
00h11m10s
Vitesse et denivelés horaires
8.1 km/h
Détail »
45 km/h
au km 12.2
361 m/h
1h01m56s
-567 m/h
0h32m40s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'09" | 19 km/h | |
| 2 | 02'36" | 23.1 km/h | |
| 3 | 02'19" | 25.8 km/h | |
| 4 | 02'48" | 21.5 km/h | |
| 5 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 6 | 06'20" | 9.5 km/h | |
| 7 | 07'03" | 8.5 km/h | |
| 8 | 05'12" | 11.5 km/h | |
| 9 | 07'43" | 7.8 km/h | |
| 10 | 05'01" | 12 km/h | 02'12" |
| 11 | 14'59" | 4 km/h | |
| 12 | 13'16" | 4.5 km/h | 01'33" |
| 13 | 12'05" | 5 km/h | |
| 14 | 11'45" | 5.1 km/h | 03'08" |
| 15 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 16 | 11'49" | 5.1 km/h | 04'17" |
| 17 | 08'31" | 7 km/h | |
| 18 | 04'44" | 12.7 km/h | |
Fréquence cardiaque
84 bpm
169 bpm
137 bpm
64% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
60 Watts
2h15m39s
468 Cal
207 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Carte + Profil [Afficher un aperçu]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu]
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Connection
60
104
35 [Légende]
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