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recor transV 2/3 (VTT)

Reco du 30 avril 2017 entre Lantosque et Giandola
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36km
+1599m/-1599m
04:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

35.9 km
7925 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1598 m
1599 m
1689 m
366 m
976 m

Date et durée

30 avril 2017
09:35
30 avril 2017
15:17
05h42m24s
3h58m38s
01h43m46s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

38.6 km/h
au km 24.6

586 m/h
2h24m59s

-1828 m/h
0h47m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
3h58m38s

1448 Cal
364 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:13:5250 - 99 w00:14:29100 - 149 w01:01:31150 - 199 w00:47:20200 - 249 w00:11:22250 - 299 w00:05:40300 - 349 w00:02:01+ 350 w00:05:10

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1202 watts1m927 watts2m674 watts5m379 watts10m252 watts20m192 watts40m174 watts1h159 watts

Plus

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166361166 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Lantosque · Les plus belles randonnées autour de Lantosque
https://www.visugpx.com/JxFDLTBUkv
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