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recor transV 2/3VTT

Reco du 30 avril 2017 entre Lantosque et Giandola
Actions
36 km
+1599 m/-1599 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

35.9 km
7925 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1598 m
1599 m
1689 m
366 m
976 m

Date et durée

30 avril 2017
09:35
30 avril 2017
15:17
05:42:24
03:58:38
01:43:46

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

38.1 km/h
au km 24.8

618 m/h
2h21m23s

-1798 m/h
0h48m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
3h58m38s

1427 Cal
359 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:1950 - 99 w00:14:22100 - 149 w01:01:30150 - 199 w00:47:17200 - 249 w00:11:43250 - 299 w00:05:40300 - 349 w00:02:01+ 350 w00:05:10

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1210 watts1m933 watts2m678 watts5m381 watts10m277 watts20m248 watts40m214 watts1h169 watts

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166361166 [Légende]
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