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170_Circuit 70 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 70 km passant par:
Les Herbiers
D23 Saint Paul en Pareds
D23 Saint Prouant
D23 Monsireigne
D113 Réaumur
D8 Montournais
D49 Pouzauges
D9A La Flocelière par le bois de la folie
Saint Mars la Réorthe via la blotière
D79 Saint Paul en Pareds par la bonnelière
D23 Les Herbiers
Actions
70 km
+640 m/-640 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

69.74 km
1155 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
640 m
640 m
269 m
64 m
149 m

Date et durée

04 septembre 2021
15:58
04 septembre 2021
19:05
03:06:13

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.7 km/h
au km 48.4

1073 m/h
0h20m07s

-1031 m/h
0h19m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

119 Watts
3h06m13s

1278 Cal
412 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:4650 - 99 w00:40:18100 - 149 w00:31:18150 - 199 w00:31:31200 - 249 w00:13:51250 - 299 w00:09:12300 - 349 w00:04:29+ 350 w00:05:24

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s520 watts1m519 watts2m504 watts5m484 watts10m374 watts20m295 watts40m228 watts1h199 watts

Plus

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16524741 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Herbiers · Les plus belles randonnées autour de Herbiers
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1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1426SB - Chantonnay / Pouzauges / La Châtaigneraie 1526SB - Moncoutant / La Chapelle St-Laurent
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