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Randonnée vtt (VTT)

Sortie vtt du 19/03/2017 départ de Magny les Hameaux
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36km
+1001m/-998m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

36.02 km
2266 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1000 m
998 m
200 m
65 m
133 m

Date et durée

19 mars 2017
09:07
19 mars 2017
12:29
03h21m54s
3h05m46s
00h16m08s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

36.6 km/h
au km 28

781 m/h
0h59m32s

-1152 m/h
0h39m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
3h05m46s

982 Cal
317 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:42:2750 - 99 w00:29:07100 - 149 w00:25:48150 - 199 w00:15:12200 - 249 w00:11:52250 - 299 w00:09:03300 - 349 w00:03:46+ 350 w00:04:19

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s687 watts1m514 watts2m318 watts5m255 watts10m175 watts20m157 watts40m130 watts1h111 watts

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Itinéraires VTT autour de Châteaufort · Les plus belles randonnées autour de Châteaufort
https://www.visugpx.com/JrvgQrwTXy
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