GOULVEN, PLOUESCAT, CLEDER, St POL de LEON, PLOUVORN, LANDIVISIAU, St MEEN, PLOUIDER, GOULVEN
Actions 3D 73.1 km
+725 m/-725 m
03:15
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Longueur et nombre de points 73.05 km
2782 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
724 m
725 m
125 m
1 m
56 m
Date et durée 05 septembre 2023
05 septembre 2023
03:15:05
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.7 km/hau km 37
963 m/h0h14m24s
-986 m/h0h14m44s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'40" 22.4 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 02'39" 22.6 km/h 16 02'41" 22.4 km/h 17 02'41" 22.3 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.4 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.4 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'40" 22.6 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'41" 22.4 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'43" 22.1 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.4 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'41" 22.4 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'41" 22.4 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'41" 22.4 km/h 45 02'41" 22.4 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'41" 22.3 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'41" 22.4 km/h 50 02'39" 22.6 km/h 51 02'42" 22.3 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'41" 22.4 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.4 km/h 62 02'39" 22.6 km/h 63 02'41" 22.4 km/h 64 02'40" 22.6 km/h 65 02'41" 22.4 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'41" 22.4 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts3h15m05s
1300 Cal400 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:13 50 - 99 w 00:41:57 100 - 149 w 00:50:29 150 - 199 w 00:25:09 200 - 249 w 00:20:36 250 - 299 w 00:08:05 300 - 349 w 00:02:44 + 350 w 00:00:56
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 404 watts 1m 398 watts 2m 375 watts 5m 258 watts 10m 197 watts 20m 167 watts 40m 149 watts 1h 148 watts
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