Actions 3D 73.9 km
+461 m/-463 m
03:17
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Longueur et nombre de points 73.91 km
2627 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
461 m
463 m
103 m
2 m
28 m
Date et durée 26 novembre 2020
26 novembre 2020
03:17:15
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.9 km/hau km 46.2
1029 m/h0h23m11s
-1099 m/h0h19m37s
km Temps Vitesse Pause 1 02'42" 22.2 km/h 2 02'42" 22.2 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 02'42" 22.3 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'41" 22.4 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'41" 22.3 km/h 9 02'40" 22.4 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 02'39" 22.6 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'43" 22.1 km/h 19 02'40" 22.6 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'39" 22.6 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'39" 22.6 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'39" 22.6 km/h 31 02'38" 22.7 km/h 32 02'39" 22.6 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'40" 22.6 km/h 35 02'39" 22.6 km/h 36 02'42" 22.2 km/h 37 02'41" 22.3 km/h 38 02'39" 22.6 km/h 39 02'41" 22.4 km/h 40 02'41" 22.4 km/h 41 02'40" 22.4 km/h 42 02'39" 22.7 km/h 43 02'41" 22.4 km/h 44 02'39" 22.6 km/h 45 02'38" 22.7 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'38" 22.7 km/h 48 02'39" 22.6 km/h 49 02'40" 22.6 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 02'40" 22.6 km/h 52 02'40" 22.6 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'39" 22.6 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'41" 22.4 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.4 km/h 62 02'40" 22.6 km/h 63 02'42" 22.2 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'41" 22.4 km/h 70 02'39" 22.6 km/h 71 02'40" 22.4 km/h 72 02'41" 22.3 km/h 73 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 118 Watts3h17m15s
1336 Cal406 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:50 50 - 99 w 00:42:25 100 - 149 w 00:55:28 150 - 199 w 00:26:41 200 - 249 w 00:11:33 250 - 299 w 00:08:48 300 - 349 w 00:04:35 + 350 w 00:04:04
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 494 watts 1m 423 watts 2m 372 watts 5m 317 watts 10m 239 watts 20m 175 watts 40m 152 watts 1h 151 watts
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