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Guy-03 le 09.02.2019

Murol-Beaune le froid

Travail côtes
90% chemins
10% Routes

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3D

17.7 km

+587 m/-565 m

02:07

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

17.74 km

2903 pts

Denivelé et altitude

587 m

565 m

1085 m

883 m

974 m

Date et durée

09 février 2019
10:23

09 février 2019
12:30

02:07:14

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 17

624 m/h
0h52m34s

-694 m/h
0h44m55s

Fréquence cardiaque

84 bpm

199 bpm

173 bpm
94% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

124 Watts
2h07m14s

908 Cal
428 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 556 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25

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