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J11-Edouardo (Course à pied)

Heure de départ: 08:34 27 mars 2020
Heure d'arrivée: 11:04 27 mars 2020
Distance: 16 km (02:30)
Temps déplacement: 02:09
Vitesse moyenne: 6,38 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 7,43 km/h
Vitesse Max.: 17,82 km/h
Altitude minimale: 719 m
Altitude maximale: 1656 m
Vitesse de montée: 1362,7 m/h
Vitesse de descente: -2065,9 m/h
Gain d'altitude: 2064 m
Perte d'altitude: -2056 m
Temps de montée: 01:30
Temps de descente: 00:59
Options
22km
+1811m/-1804m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope  POI

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Length and number of waypoints

21.95 km
753 pts
3 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1810 m
1804 m
1655 m
722 m
1186 m

Date et durée

27 mars 2020
08:34
27 mars 2020
11:04
02h30m37s
2h26m57s
00h03m40s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

14.3 km/h
au km 12.4

778 m/h
1h31m15s

-1410 m/h
0h49m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

169 Watts
2h26m57s

1430 Cal
584 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:3550 - 99 w00:31:30100 - 149 w00:34:22150 - 199 w00:24:37200 - 249 w00:14:24250 - 299 w00:09:02300 - 349 w00:04:36+ 350 w00:11:18

Puissances max fournies

275w550w825w1100w1375w1650ww30s1647 watts1m1161 watts2m717 watts5m488 watts10m389 watts20m278 watts40m216 watts1h211 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Martin-d'Uriage · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-d'Uriage
https://www.visugpx.com/JhzZVHDool
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